糖質制限

書評

女性の9割が隠れ貧血？貧血は損！『血流がすべて解決する(堀江昭佳)』感想

半年ほど前に糖質制限をしたんです。頭がスッキリして眠気が出ない、痩せる、若返る、いいことずくめ！と聞いたので。しかし私は元々痩せ型で、糖質制限を行うとますます痩せていって、おまけに体 […]

健康

まさにタイトル通りなんですが（笑）、糖質の量が全然違いました！カゴメ「野菜ジュース糖質オフ」の糖質は１本あたり3.3g 私おススメの野菜ジュース、伊藤園「一日分の野菜」と、カゴメ「野菜一日これ一本」 […]